Prepare — Look — Listen — Link: خريطة PFA العملية
PFA ليس سلسلة جامدة. التحضير ثم Look–Listen–Link إطار يساعد المساعد على التفكير تحت الضغط، وقد يحتاج للعودة بين الخطوات أكثر من مرة بحسب تغير الوضع واحتياجات الشخص.
ما الذي تفعله أولاً؟
انظر إلى السلامة والاحتياجات
استمع للاحتياج لا للقصة فقط
اربط بالخدمات والأشخاص والمعلومات
Prepare — التحضير
قبل دخول موقع أزمة أو بدء مساعدة منظمة، اجمع الحد الأدنى الذي يمنع التخمين: ماذا حدث؟ هل الخطر مستمر؟ ما الخدمات المتاحة؟ أين تُلبّى الاحتياجات الأساسية؟ ومن الجهات أو الأشخاص الذين يمكن الإحالة إليهم؟
- طبيعة الحدث ومكانه ومدى استمراره
- مخاطر البيئة والمناطق غير الآمنة
- الرعاية الطبية والماء والغذاء والمأوى والحماية
- خدمات لمّ الشمل والمعلومات والمساعدة الاجتماعية
- حدود دورك ووسيلة طلب دعم إضافي
Look — لاحظ بصورة هادئة
الملاحظة ليست تشخيصاً. ابحث أولاً عن الخطر والاحتياج الظاهر ومن قد يحتاج مساعدة عاجلة أو عناية إضافية. راقب البيئة بقدر ما تراقب الفرد.
- هل المكان آمن الآن؟
- هل توجد إصابات أو احتياجات أساسية عاجلة؟
- من يبدو في ضيق شديد أو مرتبكاً أو معزولاً؟
- هل يوجد طفل منفصل أو شخص ذو إعاقة أو شخص معرض للعنف أو التمييز؟
- هل يلزم استدعاء رعاية طبية أو حماية أو طوارئ؟
Listen — تواصل واستمع
اقترب باحترام، عرّف بنفسك عند الحاجة، اسأل إن كان الشخص يريد المساعدة وما أكثر ما يقلقه الآن. اسمح بالصمت ولا تضغط على رواية التفاصيل. الاستماع الجيد يساعد على تحديد الاحتياج الفعلي ويقلل من إعطاء حلول غير مناسبة.
- أسئلة بسيطة ومفتوحة
- لغة وصوت هادئان
- اعتراف بالضيق دون مبالغة أو إنكار
- عدم المجادلة أو لوم الشخص
- عدم فرض الحديث أو اللمس أو النصيحة
Link — اربط بالمساعدة والموارد
الربط يحول التعاطف إلى خطوة نافعة: ساعد في الوصول إلى الاحتياجات الأساسية، معلومة صحيحة، شخص موثوق، خدمة صحية، حماية، دعم اجتماعي أو متابعة. لا تعط وعوداً لا تستطيع تنفيذها.
- حل مشكلة عملية واحدة قابلة للتنفيذ
- تقديم معلومات واضحة ومحدّثة
- إعادة وصل الشخص بأحبائه أو شبكة دعمه عندما يكون ذلك آمناً
- الإحالة إلى خدمة مناسبة مع شرح ما سيحدث تالياً
- التأكد من أن الشخص فهم الخطوة التالية ولديه خيار قدر الإمكان
صفحات مترابطة
التواصل مع شخص في ضيق: الاستماع دون ضغط أو إلغاء
دليل للتواصل الهادئ والاستماع النشط واحترام الصمت والثقافة واللغة غير اللفظية أثناء الإسعاف النفسي الأولي.
فتح الصفحة ←الاحتياجات العملية والدعم الاجتماعي: قلب PFA الذي يُنسى كثيراً
كيف يساعد PFA في الماء والغذاء والمأوى والمعلومات ولمّ الشمل والدعم الاجتماعي وحل المشكلات العملية دون تحويل كل ضيق إلى مسألة سريرية.
فتح الصفحة ←قائمة PFA الميدانية: قبل المساعدة وأثناءها وبعدها
قائمة تحقق عملية وسريعة مبنية على Prepare–Look–Listen–Link لاستخدامها قبل وأثناء وبعد دعم شخص متأثر بأزمة.
فتح الصفحة ←العودة إلى مكتبة PFA
عرض جميع المسارات التطبيقية والمصادر المحورية في مكان واحد.
فتح مكتبة PFA ←المراجع التي تستند إليها الصفحة
WHO, War Trauma Foundation & World Vision International — Psychological First Aid: Guide for Field Workers
المرجع الأساسي لـPFA: الدعم الإنساني والعملي، التحضير، Look–Listen–Link، التواصل، الفئات التي تحتاج عناية إضافية وحدود الدور.
فتح المصدر ←02WHO — Psychological First Aid: Facilitator’s Manual for Orienting Field Workers
مواد توجيهية لتطبيق Prepare–Look–Listen–Link وممارسة المهارات بصورة منظمة.
فتح المصدر ←03IFRC Reference Centre for Psychosocial Support — A Guide to Psychological First Aid
دليل PFA للصليب الأحمر والهلال الأحمر، ويتضمن Look–Listen–Link والدعم العملي والاستماع النشط والتكيف مع الاحتياجات.
فتح المصدر ←