الاستخدام الإشكالي للإنترنت: لماذا يتفاقم عند بعض الناس؟
عوامل تزيد الاستخدام الرقمي المُشكِل: المكافآت السريعة، الهروب من الضيق، النوم، القلق والاكتئاب، العزلة، تصميم المنصات، والبيئة اليومية دون اختزالها في إدمان واحد.
قراءة الصفحة ←اضطرابات الإدمان والحالات الأساسية
قسم متخصص يجمع اضطرابات استخدام المواد والسلوكيات الإدمانية الأساسية، مع التقييم والمخاطر والعلاج والتعافي ودعم الأسرة ومؤشرات الطوارئ وفق أدلة موثوقة.
74 صفحة منشورة
المحتوى المنشور
محتوى اضطرابات الإدمان والحالات الأساسية
صفحات مرتبطة بهذا القسم وفق التصنيف المعرفي المعتمد، مع الحفاظ على العنوان والمسار الأصلي لكل صفحة لمنع التكرار.
الوقاية من اضطراب الألعاب: توازن وظيفي بدل منع اللعب بالكامل
دليل للوقاية من اضطراب الألعاب يركز على التحكم والوظيفة والنوم والدراسة والعلاقات، لا على عدد الساعات وحده، مع خطة أسرية ومؤشرات تدخل مبكر.
قراءة الصفحة ←الاستخدام الإشكالي للإنترنت لدى كبار السن: متى يصبح معطِّلًا؟
دليل يفرق بين الاستخدام الرقمي المفيد والاستخدام الذي يعطل النوم والصحة والمال والعلاقات لدى كبار السن، مع تجنب وصم كل استخدام مرتفع بأنه إدمان.
قراءة الصفحة ←الإدمان واضطرابات استخدام المواد: بوابة الفهم والعلاج والتعافي
بوابة مرجعية للإدمان واضطرابات استخدام المواد: الفرق بين الاستخدام والاضطراب، التقييم والسلامة، العلاج الدوائي والنفسي، خفض الضرر، التعافي ودور الأسرة.
قراءة الصفحة ←العلاج المعرفي السلوكي في اضطرابات استخدام المواد: المحفزات والمهارات ومنع الانتكاس
يستخدم CBT في علاج اضطرابات استخدام المواد لتحديد المحفزات وأنماط التفكير والسلوك، وبناء مهارات مواجهة وحل مشكلات وخطة للتعامل مع الرغبة والتعثر ضمن رعاية فردية متكاملة.
قراءة الصفحة ←اضطرابات استخدام المواد لدى كبار السن: لماذا تُفوت وكيف تُقيَّم؟
مرجع يشرح خصوصية اضطرابات استخدام المواد لدى كبار السن، من تداخل الأدوية والكحول والسقوط والارتباك إلى الفرز والتقييم والعلاج المتكيف مع الاحتياجات الجسدية والمعرفية والاجتماعية.
قراءة الصفحة ←اضطراب الألعاب لدى الأطفال والمراهقين: متى تصبح الألعاب مشكلة؟
شرح لاضطراب الألعاب لدى الأطفال والمراهقين يفرق بين الاستخدام المرتفع وفقد السيطرة، ويغطي الوظيفة والحالات المصاحبة وخطة الأسرة وحدود الأدلة العلاجية.
قراءة الصفحة ←الاستخدام الإشكالي للإنترنت وCBT: ما الذي تدعمه الأدلة؟
صفحة تفرق بين الاستخدام الكثيف للإنترنت والاضطراب الناجم عن اللعب في ICD-11، وتشرح كيف يمكن استخدام مبادئ العلاج المعرفي السلوكي عند فقد السيطرة والتعطل الوظيفي دون تشخيص كل استخدام مرتفع بأنه إدمان.
قراءة الصفحة ←الإدمان والتدخل المبكر: متى نتحرك قبل اتساع الضرر؟
دليل للتدخل المبكر عند الاستخدام الضار أو فقد السيطرة: كيف نرصد التغير الوظيفي، نفتح الحوار، نستخدم الفحص كمدخل لا كتشخيص، ونصل إلى خدمة مناسبة.
قراءة الصفحة ←الاستخدام الرقمي المُشكِل: كيف يُقيَّم دون تشخيص «إدمان الإنترنت» من استبيان؟
دليل يشرح كيف يُقيَّم الاستخدام الرقمي المُشكِل عبر فقد السيطرة والأثر الوظيفي والنوم ونوع النشاط والسياق، ولماذا لا تكفي مدة الشاشة أو نتيجة استبيان لتشخيص «إدمان الإنترنت».
قراءة الصفحة ←اضطراب الألعاب الإلكترونية Gaming Disorder
تعريف اضطراب الألعاب وفق ICD-11، والفرق بين كثرة اللعب وفقد السيطرة، وما دور الأولوية والضرر الوظيفي والمدة، وكيف يجري التقييم والدعم.
قراءة الصفحة ←إدمان الإنترنت أم استخدام رقمي مُشكِل؟ ما الذي يعنيه المصطلح علميًا؟
تعريف دقيق يفرق بين الاستخدام الرقمي الكثيف والمشكلة الوظيفية وبين الاضطرابات المعترف بها رسميًا مثل اضطراب الألعاب، مع مؤشرات التقييم وما ينبغي فحصه قبل استخدام كلمة إدمان.
قراءة الصفحة ←اضطراب الألعاب والعلاج المعرفي السلوكي CBT
كيف يستخدم CBT في اضطراب الألعاب: تحديد المحفزات والمعتقدات والروتين والتجنب، تجربة بدائل سلوكية وقياس الوظيفة، وما تقوله المراجعات الحديثة عن فاعلية العلاج وحدود الأدلة.
قراءة الصفحة ←الإدمان السلوكي
الإدمان السلوكي مصطلح مظلة لا يساوي كل سلوك متكرر. يوضح المدخل ما تعترف به ICD-11 وكيف نفرق بين الاستخدام المكثف واضطراب الألعاب أو المقامرة.
قراءة الصفحة ←اضطراب الألعاب: العلامات التي تتجاوز مجرد كثرة اللعب
شرح علامات اضطراب الألعاب وفق ICD-11: ضعف التحكم، أولوية اللعب، الاستمرار رغم الضرر، والخلل الوظيفي المستمر، مع التمييز بين الاستخدام المكثف والاضطراب ومتى يلزم التقييم.
قراءة الصفحة ←الإدمان داخل الأسرة: كيف ندعم التعافي ونحمي الأسرة؟
اضطراب استخدام المواد لا يبقى داخل الشخص وحده. قد تتغير الثقة والمال والأدوار ورعاية الأطفال والنوم والأمان، وقد يتحول أفراد الأسرة إلى مراقبين أو منقذين أو ممولين للأزمة دون قصد. في المقابل، تشير SAMHSA إلى أن دعم الأسرة يمكن أن يلعب دورًا مهمًا في العلاج والتعافي، وأن التدخلات الأسرية يجب أن تُكيف
قراءة الصفحة ←تقييم اضطرابات استخدام المواد: من الفرز إلى خطة العلاج
تقييم اضطرابات استخدام المواد ليس سؤالًا واحدًا من نوع «كم مرة تستخدم؟». الهدف هو فهم مستوى الخطر والحاجة العلاجية: المادة أو المواد المستخدمة، الكمية والنمط والتغير عبر الوقت، التسمم والانسحاب، الجرعات الزائدة السابقة، الصحة الجسدية والنفسية، الأدوية الموصوفة، العمل والسكن والعلاقات، ومستوى الأمان
قراءة الصفحة ←الإدمان لدى المراهقين واليافعين: لماذا يحتاج تقييمًا وعلاجًا مختلفين؟
دليل متخصص في اضطراب استخدام المواد لدى المراهقين واليافعين: الفرز المبكر، الصحة النفسية المصاحبة، دور الأسرة، العلاج الملائم للنمو، التعثر وخفض الضرر.
قراءة الصفحة ←الإدمان: أي محتوى تحتاج حسب دورك وقرارك الحالي؟
بوابة عملية تنظّم محتوى الإدمان حسب دور القارئ وقراره الحالي: الشخص المتأثر، الأسرة، داعم الأقران، المؤسسة أو الفريق السريري، مع توجيه للمسار المناسب.
قراءة الصفحة ←الحقن والعدوى المنقولة بالدم: الوقاية والفحص والعلاج المتكامل
دليل للرعاية المتكاملة لدى من يستخدمون المواد عن طريق الحقن: HIV والتهاب الكبد والعدوى البكتيرية، الفحص والتطعيم، خدمات المحاقن والربط بالعلاج.
قراءة الصفحة ←الشراء القهري: متى يتحول التسوق إلى فقد سيطرة وضرر مالي ونفسي؟
دليل علمي للشراء القهري يركز على فقد السيطرة والضرر المالي، التفريق عن الهوس والمقامرة، حماية الاحتياجات الأساسية، تعديل المحفزات وما نعرفه عن العلاج.
قراءة الصفحة ←ملفات اضطرابات الإدمان: من الطوارئ والتقييم إلى العلاج والتعافي
خريطة عملية لملفات اضطرابات الإدمان تربط نوع المادة أو السلوك بالطوارئ والتسمم والانسحاب والتقييم والعلاج المدعوم بالدليل وخفض الضرر والتعافي المستمر.
قراءة الصفحة ←اضطراب الألعاب: التدخل المبكر قبل اتساع الضرر الوظيفي
التدخل المبكر في اضطراب الألعاب يركز على فقد السيطرة والضرر الوظيفي لا عدد ساعات اللعب: ما العلامات التي تستحق الانتباه وما الخطة الأولى للأسرة والمراهق؟
قراءة الصفحة ←الاستخدام الإشكالي للإنترنت لدى المراهقين: متى يصبح معطّلًا؟
كيف نفرق بين الاستخدام الرقمي الكثيف وبين نمط يفقد فيه المراهق السيطرة ويؤثر في النوم والدراسة والعلاقات؟ دليل عملي يركز على الوظيفة والسياق لا عدد الساعات فقط.
قراءة الصفحة ←