المجال العاشر - التنظيم الانفعالي

نفهم الشعور، نلاحظ الجسم، نقدّر الشدة، ثم نختار خطوة مناسبة

لا نفترض أن للوجه معنى واحدًا أو أن كل طفل يشعر بالإشارة الجسدية نفسها. الهدف بناء ملاحظة مرنة ومفردات عملية تساعد الطفل على فهم ما يحدث واختيار خطوة آمنة ومناسبة للسياق.

4سلاسل
5مستويات
20اختبار إتقان
59عنصرًا
السلسلة 59

التعرف على المشاعر

تدريب قراءة مؤشرات الوجه والجسم والسياق معًا، مع قبول أكثر من تفسير عندما يكون الموقف غامضًا.

السلسلة 60

إشارات الجسم

بناء وعي شخصي بإشارات الجسم المصاحبة للاستثارة مثل شد العضلات أو سرعة التنفس أو حرارة الوجه، دون افتراض أن النمط نفسه ينطبق على الجميع.

السلسلة 61

شدة الشعور

تدريب تقدير شدة الشعور على مقياس بصري مرن وربطها بالحاجة أو الخطوة التالية، مع التأكيد أن الشدة ذاتية وليست إجابة يصححها البالغ.

السلسلة 62

اختيار استراتيجية مناسبة

تدريب اختيار خطوة تنظيم تناسب الموقف والهدف وشدة الشعور، مع إدراك أن أكثر من استراتيجية قد تكون مناسبة وأن الاستراتيجية قد تتغير حسب السياق.

حدود الاستخدام: هذه أنشطة تعليمية وملاحظة ذاتية، وليست تشخيصًا نفسيًا أو مقياسًا معياريًا. لا تُصحَّح شدة الشعور الشخصية كأنها إجابة اختبار، ولا يُطلب من الطفل إخفاء سلوكه أو مشاعره لإرضاء قالب اجتماعي.