ابحث في منصة روافد

مدخل منهجي للعلاج بالتعرض يشرح كيف يكسر حلقة التجنب، أشكال التعرض المختلفة، استخدامه في القلق والوسواس والهلع والصدمة، وحدود التطبيق الآمن.

دليل مرجعي يعرّف العلاجات والتدخلات النفسية الأساسية ويشرح ما الذي يميز كل تدخل، ومتى قد يُستخدم، ولماذا يعتمد الاختيار على المشكلة والتقييم والتفضيلات وجودة الدليل.

رهاب الساحات اضطراب قلق يرتبط بخوف شديد من مواقف يُتصور أن الهروب منها أو الحصول على المساعدة فيها سيكون صعبًا، ما قد يقود إلى تجنب واسع يقيّد الحياة اليومية.

دليل لاتخاذ القرار في علاج اضطرابات القلق يربط نوع الاضطراب وشدة التعطيل بخيارات CBT والتعرض والدواء والرعاية المتدرجة، وكيفية قياس الاستجابة ومراجعة الخطة.

العلاج بالتعرض طريقة سلوكية تواجه المثيرات المخيفة بصورة مخططة وآمنة بدل تجنبها، وتستخدم في عدد من اضطرابات القلق والصدمة وفق بروتوكولات مناسبة.

دليل علمي موسع عن اضطراب القلق الاجتماعي يشرح الخوف من التقييم والرفض، الأعراض الجسدية والسلوكية، عوامل الخطورة، التشخيص التفريقي، والعلاج النفسي والدوائي المبني على الدليل.

دليل علمي عن الرهاب المحدد يشرح الخوف غير المتناسب من أشياء أو مواقف معينة مثل الحيوانات والمرتفعات والطيران والدم، التجنب، التقييم والعلاج بالتعرض.

دليل علمي عن رهاب الخلاء يشرح الخوف من المواقف التي قد يصعب الهرب منها أو الحصول على مساعدة فيها، التجنب، علاقته بنوبات الهلع، التقييم والعلاج بالتعرض وCBT.

التعرض ومنع الاستجابة مكوّن سلوكي أساسي في علاج الوسواس القهري، يجمع التعرض التدريجي للمثير مع الامتناع عن الطقوس أو التحييد المعتاد.