اكتشاف ما يساعدني
اقرأ الموقف واختر ما قد يساعدك أنت، ثم اكتب أو قل لماذا. يمكنك اختيار «لا أعرف بعد» أو «لا شيء من هذه الخيارات». أعد المحاولة بموقف جديد وتلميحات أقل.
الهدف
تدريب الطفل على ملاحظة الظروف والاستراتيجيات اليومية منخفضة المخاطر التي تساعده على المشاركة أو الراحة أو التركيز، مع قبول أن ما يساعد شخصًا قد لا يساعد آخر.
تدرج المستوى
مقارنة عدة مواقف واختيار دعم مختلف لكل موقف مع توضيح أن التفضيل قابل للتغير.
ما الذي نلاحظه؟
هل يربط الطفل الاختيار بموقف أو هدف؟ هل يميز بين ما يساعده فعلًا وما يختاره لمجرد الشكل؟ هل يستطيع قول لا أعرف أو هذا لا يساعدني؟
مهم: هذه المهمة تساعد على الملاحظة الذاتية واختيار دعم يومي منخفض المخاطر. لا توجد إجابة شخصية واحدة تناسب الجميع، ولا تُستخدم كورقة تشخيص.