كمون بدء النوم: التعريف والقياس والدلالة في علم النوم
كمون بدء النوم هو الزمن بين محاولة النوم وبداية النوم وفق الطريقة المستخدمة للقياس. قد يُقدّر ذاتيًا من مذكرة النوم أو يُقاس موضوعيًا في تخطيط النوم، وقد تختلف القيمة بين الإدراك الشخصي والتسجيل الفسيولوجي.