بدء الميلاتونين في الضوء الخافت: التعريف والقياس والدلالة في علم النوم
بدء الميلاتونين في الضوء الخافت هو توقيت يبدأ عنده تركيز الميلاتونين بالارتفاع وفق عتبة وتعريف مختبري محددين أثناء ظروف إضاءة خافتة. يستخدم كمؤشر لطور الساعة البيولوجية في الأبحاث وبعض المراكز المتخصصة.