تدريب أالإيقاع والتوقف بكلتا اليدين
العمر: 5-10 سنواتالمدة: 4-8 دقائقالمستوى: 3/5
الهدف:
تدريب استمرار الحركة الثنائية مع الاستجابة لإشارات توقف وبطء واستئناف وتبديل قاعدة بسيطة أثناء الحركة.
التعليمات:
تحرك باليدين معًا وطبّق رموز التوقف والبطء والاستئناف كما تظهر على الورقة. ابدأ ببطء وركز على الدقة قبل السرعة.
تدرج المستوى:
إشارات موزعة على المسارين مع استمرار الحركة.