تدريب بالإيقاع والتوقف بكلتا اليدين
العمر: 5-10 سنواتالمدة: 4-8 دقائقالمستوى: 1/5
الهدف:
تدريب استمرار الحركة الثنائية مع الاستجابة لإشارات توقف وبطء واستئناف وتبديل قاعدة بسيطة أثناء الحركة.
التعليمات:
تحرك باليدين معًا وطبّق رموز التوقف والبطء والاستئناف كما تظهر على الورقة. كرر مع تلميحات أقل وحاول الحفاظ على إيقاع هادئ.
تدرج المستوى:
توقف واحد مشترك عند نجمة واضحة.