منصة روافدمعرفة تقود إلى أثر
القائمة
الرئيسيةمن نحنجميع القطاعاتجميع الأقسامالمقاييس وأدوات التقييمسرطان الأطفالأدلة التعامل والرعايةالأدلة العلميةالموسوعة المختصرة — الصفحات المحفوظةالدليل والخدماتالمختبرات والتقييمات والأدواتفهرس المحتوى المنشورالأدوات اليوميةمكتبة المقاييس العالميةالعثور على مختصالعثور على مركزالمختبر المعرفيمجتمع المتدربين والمتطوعينالبحث المتقدمتسجيل الدخول
Public Domainمادة تشغيلية موثقةبروتوكول عربي

اختبار روكبورت للمشي لمسافة ميل واحد (Rockport 1MWT)

Rockport One Mile Walk Test · Rockport One Mile Walk Test V1.0

اختبار ميداني للمشي لمسافة ميل واحد يستخدم الزمن ومعدل القلب وخصائص الشخص لتقدير القدرة الهوائية؛ صلاحية معادلاته تعتمد على المجتمع وطريقة التنفيذ.

فتح المادة التشغيليةطباعة / حفظ PDFدليل الاستخدامأضف إلى المقارنة

نوع أداة القياس وسياق استخدامها

نوع كائن القياس: PerfO — أداء مهمة معيارية مباشرة

نوع COA: PerfO. هذا تصنيف لنوع مصدر القياس/الملاحظة، وليس اعتمادًا من FDA ولا إثباتًا لصلاحية الأداة في كل سياق.

استخدامات موثقة من وصف الأداة: متابعة نتائج/تغير · تقييم وظيفي · تأهيل

صيغة/طريقة التطبيق: مهمة أداء مباشرة

فصل منهجي: نوع الأداة لا يساوي الاستخدام ولا يساوي طريقة التطبيق. قد يكون PRO مطبقًا عبر مقابلة دون أن يتحول إلى ClinRO، وقد يكون الاختبار PerfO مستخدمًا كخرج تأهيلي أو بحثي بحسب البروتوكول.

ماذا يقيس؟ ومتى يُستخدم؟

البنية المقاسة: القدرة الهوائية المقدرة من أداء المشي.

الغرض: تقدير القدرة الهوائية بصورة ميدانية منخفضة الكلفة لدى أشخاص قادرين على إكمال مشي سريع لمسافة ميل بأمان.

طريقة التطبيقمشي مسافة ميل واحدة بأسرع سرعة مشي آمنة مع قياس الزمن ومعدل القلب النهائي وتطبيق المعادلة المعتمدة.
الوقت التقريبييعتمد على سرعة المشي؛ التطبيق العملي غالبًا في حدود 10–25 دقيقة مع الإعداد والتعافي.
الفئات الشائعةالبالغون القادرون على المشي لمسافة ميل · مجتمعات اللياقة والتأهيل بعد فحص الملاءمة والسلامة
بيئات الاستخدامالتأهيل · اللياقة الصحية · بحوث القدرة الهوائية

المقياس / المادة التشغيلية

هذه هي طبقة الاستخدام العملي الموثقة: البنود أو المهام عندما تسمح الحقوق، وخانات التطبيق والتسجيل والحساب والسلامة والمصادر.

نسخة A4 للطباعة
ورقة تطبيق وتسجيل

اختبار روكبورت للمشي لمسافة ميل واحد — ورقة التطبيق والحساب

Rockport One Mile Walk Test · Rockport 1-mile walk / Kline equation
بروتوكول تطبيقيتحقق: 2026-09-06
المصدر والحقوق: CDISC يصنف Rockport One Mile Walk Test ضمن Public Domain. معادلة Kline المنشورة عام 1987 طُورت لتقدير VO₂max من مشي ميل واحد مع العمر والوزن والجنس ومعدل القلب النهائي.
البروتوكول Public Domain وفق CDISC. المعادلة نموذج تقدير سكاني وليست قياسًا مباشرًا لـVO₂max ولا تشخيصًا للياقة أو مرض القلب.

بيانات التطبيق

قبل البدء

بيانات المعادلة

ROCK-AGEالعمر
سنة
ROCK-SEXترميز الجنس في معادلة Kline الأصلية
ROCK-WEIGHT-LBالوزن المستخدم في المعادلة
رطل lb

أداء الميل الواحد

يمشي الشخص ميلًا واحدًا بأسرع سرعة مشي آمنة ممكنة دون الركض، مع تسجيل الزمن ومعدل القلب عند النهاية حسب البروتوكول.

ROCK-TIME-MINدقائق إكمال الميل
دقيقة
ROCK-TIME-SECالثواني الإضافية
ثانية
ROCK-HR-ENDمعدل القلب عند نهاية المشي
نبضة/دقيقة
ROCK-RPEمجهود محسوس/أعراض أثناء الاختبار — اختياري وفق البروتوكول
ROCK-VO2VO₂max المقدر بعد الحساب
ml/kg/min

التسجيل والحساب

  1. حوّل الزمن إلى دقائق عشرية: الدقائق + (الثواني ÷ 60).
  2. معادلة Kline الشائعة: VO₂max = 132.853 − (0.0769 × الوزن بالرطل) − (0.3877 × العمر) + (6.315 × ترميز الجنس) − (3.2649 × زمن الميل بالدقائق) − (0.1565 × معدل القلب النهائي).
  3. سجل الناتج كتقدير لا كقياس مخبري مباشر.
  4. لا تقارن بنتائج معيارية إلا إذا كانت مناسبة للعمر والسكان وطريقة الاختبار.
الدرجة/النتيجة النهائية________________

حدود التفسير

  • العلاقة بين معدل القلب والجهد تتأثر بالأدوية مثل حاصرات بيتا وبالحالة الطبية.
  • المعادلة الأصلية طورت في بالغين أصحاء بعمر 30–69 سنة؛ الأداء خارج مجتمع الاشتقاق يحتاج حذرًا.
  • لا تستخدم نتيجة الاختبار لاستبعاد مرض قلبي أو رئوي.

قواعد الإيقاف والسلامة

  • أوقف الاختبار واتبع بروتوكول السلامة عند ألم صدري، دوخة شديدة، إغماء، ضيق نفس غير متناسب، عدم اتزان خطير أو أعراض حادة أخرى.

النسخ والمصادر الرسمية

CDISC QRS — Rockport One Mile Walk Test, Public Domain — CDISC ↗
روافد | Health Renewalورقة تطبيق تعليمية/سريرية مساندة. لا تُستخدم خارج شروط الأداة ولا تستبدل الحكم المهني أو دليل التدريب عند الحاجة.

دليل الاستخدام التفصيلي

ما الذي تحتاجه؟

  • مسار مقاس بدقة لمسافة ميل
  • مؤقت
  • وسيلة موثوقة لقياس معدل القلب
  • ميزان وبيانات العمر والجنس إذا تطلبت المعادلة

خطوات التطبيق

  1. افحص موانع الاختبار ومخاطر الجهد أولًا.
  2. استخدم مسارًا مقاسًا بدقة وتعليمات ثابتة.
  3. سجل زمن الميل ومعدل القلب النهائي بدقة.
  4. اختر المعادلة المناسبة للمجتمع والبروتوكول.
  5. فسر التقدير مع حالة الشخص ولا تعامله كقياس VO2max مباشر.

التسجيل وتفسير النتيجة

طريقة التسجيل

تستخدم معادلات Rockport زمن إكمال الميل ومعدل القلب وعوامل ديموغرافية لتقدير VO2max. لا تنشر روافد حاسبة تلقائية لأن اختيار المعادلة والتحقق السكاني يجب أن يسبقا الحساب.

كيف تُفسر النتيجة؟

الناتج تقدير للقدرة الهوائية وليس قياسًا مباشرًا بتبادل الغازات. صلاحية المعادلة تختلف بحسب العمر واللياقة وطريقة المشي والمسار أو جهاز المشي.

قاعدة ثابتة: لا تنقل Cut-off أو MDC أو MCID أو قيمة مرجعية من مجتمع إلى آخر دون التحقق من الدراسة والسياق والبروتوكول واللغة.

القيود وما الذي لا يخبرك به المقياس

  • المعادلات مشتقة من مجتمعات محددة.
  • التغير في السطح أو جهاز المشي قد يغير الصلاحية.
  • الأدوية المؤثرة في معدل القلب والحالات القلبية قد تربك التقدير.
  • ليس بديلًا عن اختبار جهد قلبي رئوي عند الحاجة السريرية.

السلامة والحدود المهنية

  • ألم الصدر أو ضيق النفس غير المعتاد أو دوخة شديدة أثناء الاختبار يستدعي إيقافه وتقييمًا مناسبًا.
  • الأشخاص عالي الخطورة قد يحتاجون اختبارًا مراقبًا أو بديلًا أكثر أمانًا.

إدراج المقياس في المكتبة لا يعني أنه مناسب لكل شخص أو أن النتيجة تشخيص. بعض الأدوات تتطلب تدريبًا أو فحص سلامة أو تفسيرًا سريريًا متخصصًا.

الحقوق والنسخة العربية

حقوق الأصل

صفحة CDISC الخاصة بـRockport One Mile Walk Test V1.0 تحدد Permission: Public Domain. حقوق أي معادلة مشتقة أو برنامج حساب مستقل تراجع منفصلة.

حالة العربية

تعليمات المشي قابلة للتوطين لغويًا، لكن المسافة والوحدات وطريقة قياس القلب والمعادلة يجب أن تبقى مطابقة للبروتوكول المستخدم.

لماذا قد لا نعرض نص البنود كاملًا؟

نقدم شرحًا تشغيليًا دون حاسبة تقدير تلقائية إلى أن تعتمد معادلة وسياق سكاني واضحان.