العادة
سلوك يتكرر في سياق ثابت ويصبح تنفيذه أكثر تلقائية مع الوقت.
فهم المصطلح
ينتمي هذا المفهوم إلى مجال الدافعية والسلوك. يفيد فهمه في استخدام اللغة النفسية بدقة وتجنب الخلط بين الوصف العام والتشخيص المهني.
لماذا يهم؟
المصطلح النفسي لا يختصر تجربة الإنسان كلها. السياق والمدة والشدة والأثر في الحياة اليومية عوامل مهمة عند تفسير أي ظاهرة نفسية.
السياق العلمي
يتناول المجال ما يدفع السلوك وكيف يتعلم ويتكرر أو يتغير تحت تأثير المكافأة والتوقع والعادة والبيئة.
كيف يُقرأ هذا المفهوم؟
عند فهم العادة نبدأ بالتعريف: سلوك يتكرر في سياق ثابت ويصبح تنفيذه أكثر تلقائية مع الوقت. لفهم السلوك نبحث عما يسبقه وما يليه والوظيفة التي يؤديها، لا عن وصف أخلاقي مختصر.
تمييز مهم
السلوك الظاهر قد يؤدي وظائف مختلفة لدى أشخاص مختلفين؛ التشابه في الشكل لا يعني تطابق السبب.
أسئلة شائعة
هل وجود سمة واحدة يعني وجود العادة؟
لا. يعتمد الفهم على النمط والسياق والمدة والشدة والأثر، وقد تختلف الدلالة بين الاستخدام اليومي والاستخدام المهني.
ما المقابل الإنجليزي للمصطلح؟
المقابل المستخدم في هذا المعجم هو Habit. قد توجد ترجمات أخرى بحسب المرجع والسياق.
بأي مجال يرتبط؟
صُنّف ضمن الدافعية والسلوك، وتعرض الروابط التالية مفاهيم قريبة تساعد على بناء صورة أوسع.
للمراجعة المنهجية والمصادر العامة: منهجية التحرير والمصادر المرجعية.