اضطرابات المزاج
الاكتئاب
الأعراض، الفرق عن الحزن، التقييم، العلاج، السلامة ودور الأسرة.
اضطراب ثنائي القطب
الهوس والهوس الخفيف والاكتئاب، الأنواع، التشخيص التفريقي والعلاج طويل الأمد.
اضطرابات القلق
القلق واضطراباته
المدخل العام إلى القلق الطبيعي واضطرابات القلق.
نوبات الهلع واضطراب الهلع
الأعراض الجسدية، الفرق بين النوبة والاضطراب، حلقة الخوف والعلاج.
القلق الاجتماعي
الفرق عن الخجل، الخوف من التقييم، التجنب، التعرض وCBT.
الوسواس والصدمة
الوسواس القهري OCD
الوساوس والأفعال القهرية، الفرق عن العادات، ERP والعلاج.
اضطراب ما بعد الصدمة PTSD
إعادة التجربة والتجنب وتغيرات المزاج وفرط الاستثارة والتعافي.
الاضطرابات النمائية العصبية
مركز ADHD العربي
المركز الكانوني للموقع عن اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه، ويتضمن أدلة التقييم والعلاج والأسرة والمدرسة والبالغين والمصادر.
اضطراب طيف التوحد
التواصل والتفاعل والاهتمامات والحواس والتشخيص والدعم والتعليم الدامج.
العلاج النفسي
العلاج المعرفي السلوكي CBT
كيف يعمل، ماذا يحدث في الجلسة، التعرض، التجارب السلوكية وقياس التقدم.
الصحة النفسية
الإطار الأوسع للعافية النفسية وعوامل الحماية والخطر ومتى تُطلب المساعدة.
كيف تستخدم هذه الأدلة؟
- ابدأ بالصفحة الأقرب إلى سؤالك، لا بالبحث عن تشخيص من عرض واحد.
- قارن الأعراض بالمدة والسياق والأثر الوظيفي.
- اقرأ قسم التشخيص التفريقي لتعرف لماذا قد تتشابه حالات مختلفة.
- استخدم قسم العلاج لفهم الخيارات والأسئلة التي يمكنك مناقشتها مع المختص، لا لتغيير دواء أو علاج بنفسك.
- في حالات الخطر أو التدهور السريع، تكون الأولوية لخدمات محلية مناسبة بدل مواصلة البحث على الإنترنت.