انتقل إلى المحتوى
مصطلحات علم النفسالموسوعة النفسية العربية

Psychology terms starting with S

27 مصطلحًا مع المقابل العربي.

003

الضغط النفسي

Stress

استجابة نفسية وجسدية لمطالب أو تغيّرات يشعر الشخص أنها تتطلب منه التكيّف.

الأساسيات
008

الوعي بالذات

Self-awareness

القدرة على ملاحظة الأفكار والانفعالات والدوافع والأنماط الشخصية بقدر من الوضوح.

الأساسيات
009

التعاطف مع الذات

Self-compassion

معاملة الذات بلطف وواقعية عند الخطأ أو الألم بدل القسوة واللوم المفرط.

الأساسيات
010

تقدير الذات

Self-esteem

التقييم العام الذي يحمله الشخص لقيمته وكفاءته، ويتأثر بالخبرات والعلاقات والتوقعات.

الأساسيات
011

مفهوم الذات

Self-concept

مجموعة المعتقدات والصور التي يكوّنها الفرد عن صفاته وأدواره وقدراته.

الأساسيات
018

القلق الاجتماعي

Social Anxiety

خوف ملحوظ من التقييم السلبي أو الإحراج في المواقف الاجتماعية أو الأدائية.

القلق والخوف
019

الرهاب المحدد

Specific Phobia

خوف شديد ومستمر من شيء أو موقف محدد لا يتناسب عادة مع الخطر الفعلي.

القلق والخوف
020

قلق الانفصال

Separation Anxiety

خوف مفرط يتعلق بالابتعاد عن أشخاص يرتبط بهم الفرد عاطفيًا، بما يتجاوز المتوقع نمائيًا.

القلق والخوف
035

الحزن

Sadness

انفعال إنساني طبيعي يظهر استجابة للفقد أو الإحباط ولا يساوي تلقائيًا الاكتئاب.

المزاج
038

الفصام

Schizophrenia

اضطراب نفسي معقد قد يؤثر في التفكير والإدراك والانفعال والسلوك والأداء الاجتماعي.

الإدراك والذهان
050

الذاكرة الدلالية

Semantic Memory

ذاكرة المعاني والحقائق والمفاهيم العامة غير المرتبطة عادة بحدث شخصي واحد.

المعرفة والذاكرة
072

ضبط النفس

Self-control

القدرة على إدارة الاندفاعات وتأجيل الاستجابة بما يخدم هدفًا أبعد.

الدافعية والسلوك
078

النوم

Sleep

حالة بيولوجية دورية أساسية لاستعادة الوظائف الجسدية والمعرفية والانفعالية.

النوم والجسد
082

شلل النوم

Sleep Paralysis

عجز مؤقت عن الحركة عند بدء النوم أو الاستيقاظ مع بقاء الوعي غالبًا.

النوم والجسد
091

اضطراب أصوات الكلام

Speech Sound Disorder

صعوبة مستمرة في إنتاج أصوات الكلام بما يقلل وضوحه مقارنة بالمستوى النمائي المتوقع.

النمو العصبي
095

التعلق الآمن

Secure Attachment

نمط علاقة يتسم بإمكانية طلب الدعم مع قدر مناسب من الاستقلال والثقة.

العلاقات والنمو
103

العزلة الاجتماعية

Social Isolation

انخفاض موضوعي في التواصل أو الروابط الاجتماعية، وقد يوجد مع الوحدة أو دونها.

العلاقات والنمو
124

التسامي

Sublimation

توجيه دوافع أو انفعالات صعبة نحو نشاط بنّاء أو مقبول اجتماعيًا.

الشخصية
136

التنفس البطيء

Slow Breathing

تدريب على إبطاء التنفس وتنظيمه للمساعدة على خفض الاستثارة الجسدية في بعض المواقف.

العلاج النفسي
141

علم النفس الاجتماعي

Social Psychology

دراسة تأثير الآخرين والسياق الاجتماعي في التفكير والانفعال والسلوك.

مدارس ومناهج
152

المنهج العلمي

Scientific Method

طريقة منظمة لصياغة الأسئلة والفرضيات وجمع البيانات وتحليلها ومراجعة النتائج.

البحث والقياس
156

العينة

Sample

مجموعة فرعية من مجتمع الدراسة تُجمع منها البيانات.

البحث والقياس
157

التحيز في العينة

Sampling Bias

انحراف يحدث عندما لا تمثل العينة المجتمع المستهدف بصورة كافية.

البحث والقياس
161

الدلالة الإحصائية

Statistical Significance

تقدير لاحتمال ملاحظة نتيجة تحت افتراض محدد، ولا يساوي تلقائيًا الأهمية العملية.

البحث والقياس
167

الدعم الاجتماعي

Social Support

موارد عاطفية وعملية ومعلوماتية يحصل عليها الفرد من العلاقات والشبكات.

الوقاية والمجتمع
188

الكفاءة الذاتية

Self-efficacy

اعتقاد الشخص بقدرته على تنفيذ سلوك مطلوب في موقف محدد.

المهارات الحياتية
197

التنظيم الذاتي

Self-regulation

إدارة الانتباه والانفعال والسلوك بما يخدم أهدافًا وقيمًا طويلة المدى.

المهارات الحياتية