Psychology terms starting with P
30 مصطلحًا مع المقابل العربي.
العافية النفسية
خبرة واسعة تشمل الرضا والمعنى والقدرة على إدارة الانفعالات وبناء علاقات داعمة.
الأساسيات005التكيف النفسي
عملية تعديل الأفكار والسلوك والانفعالات للتعامل مع بيئة أو ظروف متغيرة.
الأساسيات012الهوية النفسية
الإحساس المتماسك نسبيًا بمن يكون الشخص وما قيمه وأدواره وانتماءاته.
الأساسيات015اضطراب الهلع
حالة تتكرر فيها نوبات هلع مفاجئة مع قلق مستمر من تكرارها أو تغييرات سلوكية مرتبطة بها.
القلق والخوف016نوبة الهلع
اندفاع مفاجئ من الخوف الشديد يصاحبه عدد من الأعراض الجسدية والمعرفية ويبلغ ذروته سريعًا.
القلق والخوف024اضطراب ما بعد الصدمة
مجموعة أعراض قد تظهر بعد حدث شديد التهديد، مثل الاسترجاع والتجنب والشعور المستمر بالخطر.
الوسواس والصدمة025الصدمة النفسية
أثر نفسي محتمل لتجربة تهدد الأمان أو تتجاوز قدرة الشخص الحالية على الاستيعاب والتكيف.
الوسواس والصدمة037الذهان
حالة يحدث فيها اضطراب ملحوظ في إدراك الواقع أو تفسيره، وقد تشمل أوهامًا أو هلوسات.
الإدراك والذهان065التعزيز الإيجابي
زيادة احتمال السلوك بإضافة نتيجة مرغوبة بعد حدوثه.
الدافعية والسلوك067العقاب
نتيجة تهدف إلى خفض احتمال تكرار سلوك، وقد تكون بإضافة شيء مزعج أو إزالة شيء مرغوب.
الدافعية والسلوك073التسويف
تأجيل طوعي لمهمة رغم توقع آثار سلبية للتأجيل.
الدافعية والسلوك085الأعراض الجسدية النفسية
أعراض جسدية تتأثر بالتفاعل بين العمليات النفسية والجسدية دون أن يعني ذلك أنها متخيلة.
النوم والجسد098الحدود النفسية
قواعد وتوقعات تساعد الفرد على حماية احتياجاته وخصوصيته ومسؤوليته داخل العلاقات.
العلاقات والنمو105التلاعب النفسي
محاولة التأثير في شخص بطرق خفية أو مضللة لخدمة مصلحة المتلاعب على حساب وضوح الاختيار.
العلاقات والنمو107الشخصية
أنماط مستقرة نسبيًا من التفكير والانفعال والسلوك تميز الفرد عبر المواقف.
الشخصية121الإسقاط
نسب مشاعر أو دوافع شخصية غير مقبولة إلى شخص آخر.
الشخصية125العلاج النفسي
تدخل مهني منظم يستخدم الحوار والعلاقة العلاجية وأساليب قائمة على نماذج نفسية لتحقيق أهداف محددة.
العلاج النفسي133التثقيف النفسي
تقديم معلومات منظمة عن الحالة والمهارات والعلاج لدعم الفهم والمشاركة في الرعاية.
العلاج النفسي137الاسترخاء العضلي التدريجي
تدريب يتناوب فيه شد مجموعات عضلية وإرخاؤها لتقوية الوعي بالتوتر وخفضه.
العلاج النفسي138الدعم النفسي الأولي
مساعدة إنسانية عملية وداعمة بعد الأزمات تركز على الأمان والاحتياجات والربط بالموارد.
العلاج النفسي139علم النفس
الدراسة العلمية للسلوك والعمليات العقلية والخبرة الإنسانية.
مدارس ومناهج147علم النفس الإيجابي
دراسة علمية لنقاط القوة والرفاه والمعنى والعوامل التي تدعم الازدهار.
مدارس ومناهج148التحليل النفسي
نظرية وممارسة علاجية تاريخية تركز على العمليات اللاواعية والصراعات والخبرات المبكرة.
مدارس ومناهج162العامل الوقائي
خاصية أو مورد يقلل احتمال نتيجة سلبية أو يخفف أثر الخطر.
الوقاية والمجتمع177حل المشكلات
تحديد المشكلة وتوليد بدائل وتقييمها وتجربة حل ومراجعة النتيجة.
المهارات الحياتية186الاحتياجات النفسية
متطلبات نفسية مثل الأمان والانتماء والاستقلال والكفاءة تختلف طريقة إشباعها بين الأشخاص.
المهارات الحياتية191السلامة النفسية
مناخ يشعر فيه الأفراد بإمكانية طرح الأفكار والأسئلة والأخطاء دون خوف غير مبرر من الإهانة أو العقاب.
العمل والمجتمع192القيادة النفسية
استخدام فهم الدافعية والسلوك والعلاقات لبناء تأثير مسؤول وبيئة عمل صحية.
العمل والمجتمع199القيم الشخصية
مبادئ واتجاهات تمنح السلوك معنى وتساعد على ترتيب الأولويات.
المهارات الحياتية200المرونة النفسية الوظيفية
القدرة على البقاء حاضرًا والانفتاح على الخبرة والتصرف وفق القيم رغم الأفكار والمشاعر الصعبة.
المهارات الحياتية