19 مصطلحًا مع المقابل العربي.
استراتيجيات المواجهة
طرق معرفية أو سلوكية يستخدمها الفرد لإدارة الضغط والمشكلات والانفعالات.
الأفعال القهرية
سلوكيات أو أفعال عقلية متكررة يشعر الشخص بأنه مضطر لأدائها لتخفيف القلق أو منع نتيجة يخشاها.
اضطراب المزاج الدوري
تقلبات مزاجية مزمنة تتضمن أعراضًا اكتئابية وأعراض هوس خفيف لا تستوفي دائمًا نوبات كاملة.
التركيز
القدرة على المحافظة على الانتباه لمهمة أو موضوع مدة مناسبة.
المرونة المعرفية
القدرة على تغيير الاستراتيجية أو زاوية النظر استجابة لمعلومات أو متطلبات جديدة.
التحيز المعرفي
ميل منهجي في معالجة المعلومات قد يؤثر في الأحكام والقرارات.
التحيز التأكيدي
الميل إلى البحث عن المعلومات المؤيدة للمعتقد الحالي وتفسيرها وتذكرها أكثر من المخالفة.
التفكير الكارثي
توقع أسوأ النتائج أو تضخيم خطورة الموقف دون موازنة كافية للاحتمالات الأخرى.
الإشراط الكلاسيكي
تعلم ارتباط بين منبهات يجعل منبهًا كان محايدًا قادرًا على إثارة استجابة.
الضمير الحي
سمة تتعلق بالتنظيم والانضباط والموثوقية والسعي نحو الأهداف.
العلاج المعرفي السلوكي
علاج منظم يركز على التفاعل بين الأفكار والانفعالات والسلوك وتطوير مهارات عملية.
إعادة الهيكلة المعرفية
مهارة لفحص الأفكار التلقائية وتقييم الأدلة وتطوير تفسيرات أكثر توازنًا.
علم النفس الإكلينيكي
مجال يركز على التقييم والفهم والتدخل والبحث المتعلق بالمشكلات النفسية.
علم النفس المعرفي
دراسة الانتباه والإدراك والذاكرة واللغة والتفكير واتخاذ القرار.
المعرفية
اتجاه يدرس تمثيل المعلومات ومعالجتها في العقل.
الارتباط
مقياس يصف اتجاه وقوة العلاقة بين متغيرين ولا يثبت السببية بمفرده.
السببية
علاقة يكون فيها تغير عامل سببًا في تغير عامل آخر وفق أدلة وتصميم مناسبين.
الشفقة
الانتباه لمعاناة الآخر أو الذات مع دافع لتخفيفها.
حل النزاع
إدارة الخلاف عبر تحديد المصالح والتواصل والتفاوض والوصول إلى حلول قابلة للتطبيق.