الحس الحركي (Kinesthesia)
الإحساس بحركة أجزاء الجسم واتجاهها وسرعتها أثناء الأداء الحركي، حتى عندما لا يراقب الشخص الحركة بصريًا.
كيف يُفهم هذا المفهوم؟
يعتمد على معلومات من العضلات والمفاصل وتكاملها المركزي، ويساعد في ضبط المسار الحركي وتحديث وضع الطرف خلال الحركة.
السمات الأساسية
- يرتبط بكيفية تحويل المعلومات الحسية إلى خبرة إدراكية قابلة للتفسير.
- يُدرس عادةً بمقارنة المثير الفيزيائي مع الاستجابة أو الحكم الإدراكي.
- يتغير أثره باختلاف خصائص المثير والسياق الحسي والانتباه والخبرة السابقة.
ما الذي يؤثر في ظهوره أو قياسه؟
- شدة المثير ومدته وتباينه وموقعه ضمن المجال الحسي.
- الانتباه والتوقع والخبرة السابقة والتكيف مع البيئة الحسية.
الفرق عن مفهوم قريب
يختلف عن الحس العميق الذي يشمل وضع الجسم والحركة والقوة بصورة أوسع؛ الحس الحركي يركز بصورة خاصة على الإحساس بالحركة نفسها.
تطبيق عملي وآمن
في تعلم مهارة حركية، اجمع بين الممارسة البطيئة والتغذية الراجعة لتقوية التقدير الحسي للحركة، ولا تعتمد على الرؤية وحدها.
أسئلة شائعة
ما تعريف الحس الحركي؟
الإحساس بحركة أجزاء الجسم واتجاهها وسرعتها أثناء الأداء الحركي، حتى عندما لا يراقب الشخص الحركة بصريًا.
كيف يظهر الحس الحركي في الدراسات النفسية؟
يعتمد على معلومات من العضلات والمفاصل وتكاملها المركزي، ويساعد في ضبط المسار الحركي وتحديث وضع الطرف خلال الحركة.
ما الفرق بين الحس الحركي ومفهوم قريب منه؟
يختلف عن الحس العميق الذي يشمل وضع الجسم والحركة والقوة بصورة أوسع؛ الحس الحركي يركز بصورة خاصة على الإحساس بالحركة نفسها.
ما الاستخدام العملي لفهم الحس الحركي؟
في تعلم مهارة حركية، اجمع بين الممارسة البطيئة والتغذية الراجعة لتقوية التقدير الحسي للحركة، ولا تعتمد على الرؤية وحدها.