تعلم الانطفاء (Extinction Learning)

تعلم جديد يضعف التعبير عن استجابة شرطية عندما يتكرر المثير الشرطي من دون النتيجة التي كان يتنبأ بها سابقًا.

شرح المصطلح

تصف الأدلة الانطفاء غالبًا بوصفه تعلمًا جديدًا مثبطًا لا محوًا بسيطًا للارتباط الأصلي. لذلك قد تعود الاستجابة مع الزمن أو تغير السياق، وهو مهم لفهم التعرض العلاجي دون تبسيط.

السمات أو المظاهر

  • انخفاض تدريجي في الاستجابة مع غياب النتيجة
  • إمكان عودة الاستجابة في ظروف معينة
  • حساسية التعلم الجديد للسياق

العوامل المرتبطة والسياق

  • عدد وتجهيز تجارب الانطفاء
  • السياق الذي يحدث فيه الانطفاء
  • قوة وتاريخ التعلم الأصلي

الفرق عن المفاهيم القريبة

الانطفاء ليس نسيانًا بسيطًا؛ قد يبقى التعلم الأصلي بينما ينافسه تعلم جديد.

نصائح عملية آمنة

  • لا تفسر عودة الخوف كدليل أن كل التحسن ضاع
  • في التعرض العلاجي اتبع خطة مختص
  • راعِ دور السياق والزمن في عودة الاستجابة

أسئلة شائعة

ما معنى تعلم الانطفاء؟

تعلم جديد يضعف التعبير عن استجابة شرطية عندما يتكرر المثير الشرطي من دون النتيجة التي كان يتنبأ بها سابقًا.

هل تعلم الانطفاء تشخيص نفسي؟

لا. هو مفهوم في علم التعلم ولا يُستخدم وحده كتشخيص نفسي.

ما الذي يميزه عن المفاهيم القريبة؟

الانطفاء ليس نسيانًا بسيطًا؛ قد يبقى التعلم الأصلي بينما ينافسه تعلم جديد.