الذاكرة الصريحة (Explicit Memory)
ذاكرة يمكن استحضار محتواها بوعي والتصريح به، مثل تذكر حدث أو حقيقة.
ما المقصود بـ الذاكرة الصريحة؟
تشمل أشكالًا من الذاكرة التقريرية مثل الذاكرة الحدثية والدلالية، ويظهر استخدامها عندما يحاول الشخص التذكر أو التعرف بصورة واعية.
السمات أو المظاهر الأساسية
تقاس بمهام الاستدعاء والتعرف والتقرير الواعي، وتتأثر بجودة الترميز وإشارات الاسترجاع والتداخل.
العوامل والسياق المرتبط
تتأثر بالانتباه أثناء التعلم وبالفاصل الزمني والسياق والحالة العصبية، ولا تمثل كل أشكال التعلم والذاكرة.
الفرق عن المفاهيم القريبة
تختلف عن الذاكرة الضمنية التي يظهر أثر الخبرة فيها على الأداء دون الحاجة إلى استرجاع واعٍ للحدث السابق.
تطبيقات ونصائح عملية آمنة
لتحسين التذكر الصريح استخدم الاسترجاع المتكرر المتباعد، واربط المعلومات بمعنى وأمثلة، واختبر نفسك بدل الاكتفاء بإعادة القراءة.
أسئلة شائعة
ما تعريف الذاكرة الصريحة باختصار؟
ذاكرة يمكن استحضار محتواها بوعي والتصريح به، مثل تذكر حدث أو حقيقة.
هل الذاكرة الصريحة تشخيص نفسي بحد ذاته؟
لا. هو مفهوم أو ظاهرة في علم النفس والذاكرة، ولا يُستخدم منفردًا لتشخيص اضطراب.
ما أهم فرق يجب معرفته؟
تختلف عن الذاكرة الضمنية التي يظهر أثر الخبرة فيها على الأداء دون الحاجة إلى استرجاع واعٍ للحدث السابق.
ما التطبيق العملي الآمن؟
لتحسين التذكر الصريح استخدم الاسترجاع المتكرر المتباعد، واربط المعلومات بمعنى وأمثلة، واختبر نفسك بدل الاكتفاء بإعادة القراءة.