نظام التثبيط السلوكي (Behavioral Inhibition System)
نظام دافعي في نظرية حساسية التعزيز يرتبط بالحساسية للصراع وعدم اليقين وإشارات العقاب وبزيادة الحذر واليقظة.
ما المقصود بـ نظام التثبيط السلوكي؟
عند ظهور تعارض بين أهداف الاقتراب والتجنب قد يرفع النظام الانتباه للمخاطر ويبطئ السلوك إلى أن تتضح الاستجابة.
السمات أو المظاهر الأساسية
قد يرتبط بالحذر والقلق المتوقع ومراقبة الأخطاء، لكنه لا يساوي اضطراب القلق ولا يفسر السلوك منفردًا.
العوامل والسياق المرتبط
يتأثر بالتعلم والسياق والفروق المزاجية، وتختلف المقاييس في ما تلتقطه من حساسية للتهديد أو الصراع.
الفرق عن المفاهيم القريبة
يختلف عن نظام التنشيط السلوكي الذي يركز أكثر على الاقتراب من المكافأة وإشارات الفرصة.
تطبيقات ونصائح عملية آمنة
إذا كان الحذر يعطل قراراتك فحوّل المخاوف إلى احتمالات وخطوات اختبار صغيرة بدل محاولة إلغاء الحساسية للمخاطر بالكامل.
أسئلة شائعة
ما تعريف نظام التثبيط السلوكي باختصار؟
نظام دافعي في نظرية حساسية التعزيز يرتبط بالحساسية للصراع وعدم اليقين وإشارات العقاب وبزيادة الحذر واليقظة.
هل نظام التثبيط السلوكي تشخيص نفسي؟
لا. هو مفهوم أو بعد نفسي بحثي ولا يُستخدم منفردًا لتشخيص اضطراب.
ما أهم فرق يجب معرفته؟
يختلف عن نظام التنشيط السلوكي الذي يركز أكثر على الاقتراب من المكافأة وإشارات الفرصة.
ما التطبيق العملي الآمن؟
إذا كان الحذر يعطل قراراتك فحوّل المخاوف إلى احتمالات وخطوات اختبار صغيرة بدل محاولة إلغاء الحساسية للمخاطر بالكامل.