انتقل إلى المحتوى
مصطلحات علم النفسالموسوعة النفسية العربية

المعرفة والذاكرة

18 مصطلحًا ضمن هذا التصنيف.

الانتباه

Attention

عملية اختيار المعلومات ذات الصلة وتركيز الموارد الذهنية عليها.

التركيز

Concentration

القدرة على المحافظة على الانتباه لمهمة أو موضوع مدة مناسبة.

الذاكرة

Memory

مجموعة عمليات ترميز المعلومات والاحتفاظ بها واسترجاعها.

الذاكرة العاملة

Working Memory

نظام ذهني مؤقت يحفظ المعلومات ويعالجها أثناء التفكير أو حل المشكلات.

الذاكرة طويلة المدى

Long-term Memory

تخزين المعلومات والخبرات لفترات ممتدة قد تصل إلى سنوات.

الذاكرة العرضية

Episodic Memory

ذاكرة الأحداث الشخصية المرتبطة بزمان ومكان وسياق.

الذاكرة الدلالية

Semantic Memory

ذاكرة المعاني والحقائق والمفاهيم العامة غير المرتبطة عادة بحدث شخصي واحد.

الوظائف التنفيذية

Executive Functions

مهارات عقلية عليا تشمل التخطيط وضبط الاندفاع والمرونة المعرفية والذاكرة العاملة.

المرونة المعرفية

Cognitive Flexibility

القدرة على تغيير الاستراتيجية أو زاوية النظر استجابة لمعلومات أو متطلبات جديدة.

ما وراء المعرفة

Metacognition

الوعي بطريقة التفكير والقدرة على مراقبته وتنظيمه.

التحيز المعرفي

Cognitive Bias

ميل منهجي في معالجة المعلومات قد يؤثر في الأحكام والقرارات.

التحيز التأكيدي

Confirmation Bias

الميل إلى البحث عن المعلومات المؤيدة للمعتقد الحالي وتفسيرها وتذكرها أكثر من المخالفة.

التفكير الكارثي

Catastrophizing

توقع أسوأ النتائج أو تضخيم خطورة الموقف دون موازنة كافية للاحتمالات الأخرى.

التفكير الثنائي

Black-and-White Thinking

رؤية الأمور ضمن قطبين متطرفين مع تجاهل الدرجات والاحتمالات الوسطية.

الاجترار الفكري

Rumination

تكرار التفكير في المشكلات أو المشاعر السلبية دون انتقال فعّال إلى الحل.

الوعي التام

Mindfulness

توجيه الانتباه إلى الخبرة الحالية بقدر من الانفتاح وعدم الحكم التلقائي.

الذكاء

Intelligence

مفهوم متعدد الأبعاد يتعلق بالتعلم والاستدلال وحل المشكلات والتكيف.

الذكاء العاطفي

Emotional Intelligence

مجموعة قدرات مرتبطة بإدراك الانفعالات وفهمها وتنظيمها واستخدامها في التفاعل.