أداة قابلة للطباعة

خطة صحة مقدم الرعاية

لا يمكن بناء تعافٍ أسري على انهيار شخص آخر. الخطة تحمي الصحة والحدود والدعم والوقت الشخصي دون التخلي عن المساعدة.

حدود الأداة

أفكار الانتحار أو الإغماء أو ألم الصدر أو عنف أو عجز عن رعاية الأطفال تحتاج مساعدة عاجلة، لا مجرد استراحة منزلية.

حد أدنى وخطة بديل لليالي الطارئة.

فحوص وأدوية وطعام وحركة.

من يعرف الحقيقة ويمكنه التدخل.

نشاط منتظم لا يتعلق بالعلاج.

متى ترد ومتى توقف النقاش.

مهام موزعة لا منقذ واحد.

معالج أو مجموعة أو جهة حماية.

أرق وغضب وعزلة ومراقبة قهرية وأعراض جسدية.

من يغطي الأطفال والمواعيد إذا احتجت راحة.

مقياس طاقة وحدود وخطوة دعم واحدة.

مؤشرات الإرهاق الخاصة بي

الداعمون والمهام التي يمكن تفويضها

موعد الصحة أو الدعم المستقل

حدودي ووقت الراحة هذا الأسبوع

أداة قابلة للطباعة لحماية نوم وصحة وحدود ودعم مقدم الرعاية ومنع انهياره أو عزله أو تحوله إلى مراقب دائم.

جهّز المعلومات المطلوبة وأدخلها بدقة، ثم اقرأ النتيجة مع الشرح والحدود بدل الاعتماد على رقم أو مخرج منفرد.

النتيجة تنظيمية أو تثقيفية ولا تستبدل التشخيص أو التقييم أو القرار السريري، ويجب الرجوع إلى مختص عند وجود قلق أو خطر.