أنا شخص أبحث عن فهم أو دعم
ابدأ بفهم المصطلح بلغة بسيطة، ثم دوّن أثره في حياتك، واختر أداة متابعة أو دليلًا عمليًا دون تحويل القراءة إلى تشخيص ذاتي.
فتح المسارخمسة مسارات واضحة
اختر مسارك في مصطلحات علم النفس
بوابة عربية تنظّم محتوى علم النفس والصحة النفسية بحسب دور المستخدم، وتجمع الشرح المبسط والقاموس العربي–الإنجليزي والإنفوجرافيك وأوراق العمل في مسارات واضحة وآمنة.
آخر مراجعة:
اختر حسب دورك
أنا من الأسرة أو مقدم رعاية
مسار لفهم الحالة، ملاحظة الاحتياجات دون مراقبة مؤذية، تحسين التواصل، تنظيم الدعم اليومي، والاستعداد للتعاون مع المدرسة أو المختص.
فتح المسارأنا معلم أو مرشد مدرسي
مسار للتعليم الدامج، تبسيط التعليمات، ملاحظة الحواجز الصفية، التعاون مع الأسرة، وتوثيق ما يساعد الطالب دون تشخيصه أو اختزاله في صعوبة واحدة.
فتح المسارأنا طالب أو متعلم
مسار لفهم القلق والانتباه والتعلم والنوم، تنظيم السؤال، طلب دعم دراسي مناسب، واستخدام الأدوات بوصفها وسائل متابعة لا اختبارات تحدد قيمة الطالب أو قدرته.
فتح المسارأنا مختص أو متدرب
مسار سريع للوصول إلى المصطلحات العربية والإنجليزية، المنهجية التحريرية، المصادر، أدوات التثقيف، والمواد القابلة للطباعة مع حدود واضحة للمراجعة والاستخدام.
فتح المساراختر شكل المحتوى
شرح الحالات والاضطرابات بلغة بسيطة
شرح مباشر يوضح المعنى والعلامات العامة والفروق وما الذي لا يمكن استنتاجه من الصفحة ومتى يلزم طلب مساعدة.
فتح القسمقاموس نفسي عربي–إنجليزي موثق
مدخل منظم يربط المصطلح العربي بالمقابل الإنجليزي والمرادفات والتصنيف والتعريف المبسط والمصدر وتاريخ المراجعة.
فتح القسمإنفوجرافيك تثقيفي قابل للطباعة
بطاقات بصرية نصية عالية التباين تلخص خطوات آمنة، وتعمل على الهاتف والطباعة دون الاعتماد على اللون وحده.
فتح القسمأوراق عمل عملية غير تشخيصية
نماذج قابلة للطباعة تساعد على تنظيم الملاحظة والسؤال وخطة الدعم، ولا تمنح درجة تشخيصية أو توصية دوائية.
فتح القسمحدود الاستخدام
المسارات والإنفوجرافيك وأوراق العمل للتثقيف وتنظيم الأسئلة والدعم، ولا تشخّص اضطرابًا ولا تستبدل التقييم أو العلاج أو خدمات الطوارئ المحلية.