انتقل إلى المحتوى

الرئيسية · الموسوعة · الاختبارات والمقاييس · القدرات المعرفية · المقارنات · الأسئلة الاسترشادية

مقياس PHQ-9 لأعراض الاكتئاب

أجب عن مدى انزعاجك من كل عرض خلال الأسبوعين الماضيين.

أداة فحص وليست تشخيصًا. النتيجة تساعد على تقدير شدة الأعراض أو العافية ولا تثبت وجود اضطراب. لا تُحفظ الإجابات أو تُرسل إلى خادم.

1. قلة الاهتمام أو المتعة في القيام بالأشياء

أبدًا عدة أيام أكثر من نصف الأيام كل يوم تقريبًا

2. الشعور بالحزن أو الاكتئاب أو اليأس

أبدًا عدة أيام أكثر من نصف الأيام كل يوم تقريبًا

3. صعوبة في النوم أو الاستمرار فيه، أو النوم أكثر من المعتاد

أبدًا عدة أيام أكثر من نصف الأيام كل يوم تقريبًا

4. الشعور بالتعب أو قلة الطاقة

أبدًا عدة أيام أكثر من نصف الأيام كل يوم تقريبًا

5. ضعف الشهية أو الإفراط في الأكل

أبدًا عدة أيام أكثر من نصف الأيام كل يوم تقريبًا

6. الشعور بالسوء تجاه نفسك، أو أنك فاشل أو خيبت أمل نفسك أو أسرتك

أبدًا عدة أيام أكثر من نصف الأيام كل يوم تقريبًا

7. صعوبة التركيز في أشياء مثل القراءة أو مشاهدة التلفاز

أبدًا عدة أيام أكثر من نصف الأيام كل يوم تقريبًا

8. التحرك أو الكلام ببطء ملحوظ، أو العكس: التململ والحركة أكثر من المعتاد

أبدًا عدة أيام أكثر من نصف الأيام كل يوم تقريبًا

9. أفكار بأن الموت أفضل لك أو أفكار بإيذاء نفسك

أبدًا عدة أيام أكثر من نصف الأيام كل يوم تقريبًا

المصدر والاستخدام

النسخة العربية متاحة ضمن مستودع العناصر المشتركة في المعاهد الوطنية للصحة، والأداة مذكورة هناك دون حقوق نشر.

المصدر الرسمي: NIH PHQ-9